EMERAUDE CONTEST 1st ÉDITION

Le 9 Novembre 2024, vient te challenger en TEAM de 3 HHF

Compétition tous niveaux : RX, INTER, SCALED

Pas de folie : des standards et des pré-requis adaptés à ton niveau

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La seule folie sera sur le floor avec tes potes 

10 TEAMS / CATÉGORIE

3 WOD + 1 FINALE / CATÉGORIE

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Pré-requis RX :

SNATCH 60/40 - TOUTE LA GYM 3/3 - LEG LESS ROPE CLIMB 2/3 - DU 3/3

Pré-requis INT :

SNATCH 50/30 - PULL-UPS / T2B / ROPE CLIMB 2/3 - DU 2/3

Pré-requis SC :

SNATCH 30/20 - JUMPING PULL-UPS / KNEELING PUSH-UPS / KNEE-RAISES / SU 3/3

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PACK ATHLÈTES - FOOD TRUCK - BEERS " TOUT POUR UNE PARFAITE JOURNÉE"

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TU SOUHAITES PARTICIPER À LA COMPÉTITION EN TANT QUE BÉNÉVOLES :

15 places sont ouvertes, vous serez répartis dans 3 TEAMS = Judging, Building & Snacking